Reklamní banner

Kuřecí kostky s ořechovo-granátovou zavařeninou

recept z kuchařky Svatomartinské 2009

Jádra vlašských ořechů připomínají lidský mozek. A právě jemu prospěšné nenasycené mastné kyseliny obsahují. Dokonce jsou zdravější než proslulý olivový olej. Jako prevenci bychom prý měli slupnout pět vlašských ořechů denně.

Kuřecí prsíčka nakrájejte na úzké proužky, vložte mezi potravinářskou fólii (jemné maso se díky tomu nepotrhá) a naklepejte. Rozkrájejte na požadovaný tvar. V misce promíchejte 3 lžíce hladké mouky, 1/2 lžičky mleté skořice, sůl a pepř a hrst drcených vlašských ořechů. Kousky masa namočte v 1–2 rozšlehaných vejcích a pak důkladně obalte v ořechové směsi. V silnostěnné pánvi rozpalte olej a kousky masa v něm ze všech stran osmažte dozlatova. Uchovejte v teple.
Zatímco se maso smaží, opečte v kastrole na 3 lžících másla 1 cibulku nakrájenou nadrobno, přidejte 2 lžíce drcených vlašských ořechů, zrníčka a šťávu z 2 granátových jablek, 1 lžičku medu, zalijte 100 ml červeného vína a na mírném ohni vařte 8–10 minut, aby omáčka pěkně zhoustla. Jemně ji osolte a opepřete – cílem je vyvážená sladkokyselá chuť.
Kostky kuřete můžete napichovat na koktejlová napichovátka, špejle nebo špízky. Hotovou zavařeninu podávejte zvlášť v miskách, aby si každý posloužil podle chuti. Jako příloha se hodí třeba opékané brambory, rýže nebo čerstvé pečivo.

Ingredience

  • 4 kuřecí prsíčka
  • 3 lžíce hladké mouky
  • 1/2 lžičky mleté skořice
  • sůl a pepř
  • hrst drcených vlašských ořechů
  • 1–2 rozšlehané vejce
  • 3 lžíce másla
  • 1 cibulka nakrájená nadrobno
  • 2 lžíce drcených vlašských ořechů
  • zrníčka a šťáva z 2 granátových jablek
  • 1 lžička medu
  • 100 ml červeného vína

Doporučení k vínu

Určitě Vás zaujme kombinace růžového Svatomartinského vína z Modrého Portugalu. Toto víno má svěží ovocitý charakter, umírněný obsah tříslovin, příjemnou kyselinku a malý obsah oxidu uhličitého. Je to dobře pitelné suché víno, které vhodně podtrhne sladké tóny kuřecího masa v ovocném dipu.

Zdroj: Kuchařka Svatomartinské, © Vinařský fond

Vložil: -sn-

Podobné recepty

Sdílet tuto stránku

Doporučujeme

To nejlepší z vinařské turistiky na Moravě a v Čechách

Anketa

Jaký bude letošní ročník vín (2011)?

Archiv anket »

Soutěž

V současné době není aktivní žádná soutěž.